16 novembre 2015

Dysbiose intestinale et candidose

Qu’est-ce que le microbiote intestinal ? Le microbiote intestinal correspond à l’ensemble des  microorganismes qui vivent dans le tractus digestif. Il s’agit d’une biomasse considérable puisqu’il constitue un poids de 1 à 2 kgs et représente 40% du poids fécal.  Chez l’Homme, le microbiote intestinal est composé de 100 000 milliards de bactéries soit 10 à 100 fois le nombre de cellules de notre organisme. On estime aujourd’hui que 800 à 1000 espèces bactériennes composent le microbiote intestinal dominant d’un individu... [Lire la suite]

02 janvier 2014

La Mono diète , le grand nettoyage

Voilà les fêtes sont passées, vous vous  sentez lourd, ballonné, patraque ! Comment corriger cela et attaquer la nouvelle année avec une énergie débordante, se débarrasser des excès d'alcool, de nuits blanches et de repas interminables ? Comment nettoyer son organisme ? Et en trois jours seulement ?  La solution : la mono diéte Notre organisme subit chaque jour un grand nombre d’agressions, et certainement plus en ces périodes de fêtes et d'abondances. Certaines se font à son insu (Pollution, additifs alimentaires, etc.) et... [Lire la suite]
06 mai 2013

Alimentation pour de beaux cheveux

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11 mars 2013

C'est quoi un neurotransmetteur ?

Même si on ne connaît pas les causes exactes de la dépression, on sait qu’un certain nombre de facteurs interviennent dans son développement. Ces désordres émotionnels au cours desquels certaines émotions sont vécues de façon très intense mettent en avant  l'action de certains neurotransmetteur dans le cerveau.  On en parle peu et pourtant les neurotransmetteurs jouent un rôle-clé dans la régulation de l’humeur, la colère, la faim, le sommeil, mais également la pensée, la réflexion, et certains comportements… ... [Lire la suite]